6 Hal yang Dilakukan Orang Sukses di Akhir Pekan

KOMPAS.com - Banyak hal yang dapat dilakukan pada akhir pekan untuk melepaskan penat. Selain beristirahat, Anda bisa juga melakukan rekreasi atau menghabiskan waktu bersama keluarga dan sahabat.

Menarik menilik hal-hal yang dilakukan oleh orang-orang sukses di akhir pekan agar kehidupan mereka tetap produktif dan kesuksesan dapat terus diraih. Mengutip Business Insider, Minggu (2/9/2018), berikut ini enam kegiatan mereka.

1. Berkumpul bersama keluarga dan sahabat

Selama hari kerja, sulit untuk memberikan perhatian kepada orang-orang terkasih, termasuk keluarga dan sahabat. Oleh sebab itu, Anda bisa 'membayar utang' ini di akhir pekan.

"Akhir pekan memungkinkan Anda menjadwalkan waktu berkualitas bersama mereka," ujar Lynn Taylor, pakar lingkungan kerja dan penulis buku "Tame Your Terrible Office Tyrant: How to Manage Childish Boss Behavior and Thrive in Your Job."

2. Berolahraga

Orang-orang sukses memahami pentingnya olahraga untuk kesehatan fisik dan mental mereka. Sehingga, di akhir pekan mereka memutuskan untuk berolahraga.

3. Melakukan hal yang disenangi

"Akhir pekan adalah saat yang tepat untuk melakukan hobi atau kegiatan yang disenangi, apakah itu belanja, main golf, membaca, bersosialisasi, melukis, atau hal lainnya," kata Taylor.

Ia menyarankan, lakukan hal-hal yang membuat Anda bahagia dan hal yang tak bisa selalu Anda lakukan di hari-hari kerja.

4. Tak pikirkan pekerjaan

Ini adalah tantangan terbesar bagi banyak di antara kita, namun banyak orang sukses tidak memikirkan pekerjaan di akhir pekan. Sebaliknya, mereka fokus menikmati apa yang mereka lakukan di akhir pekan.

5. Mengisi energi

Kita semua membutuhkan istirahat dan kembali mengisi energi yang terkuras karena pekerjaan. Orang-orang sukses pun melakukan ini di akhir pekan.

Mereka menyusun rencana dan terus aktif berkegiatan, namun mereka juga memastikan tidur cukup dan menjadwalkan waktu luang di akhir pekan untuk bersantai.

6. Menikmati diri sendiri

Akhir pekan juga merupakan waktu yang tepat untuk fokus pada diri sendiri. Lakukan hal-hal yang membuat diri Anda merasa bahagia dan santai.