5 Cara Agar Berhenti Membenci Pekerjaan

3. Beri Penghargaan kepada Diri Sendiri

Tetapkan tujuan sederhana yang melibatkan pekerjaan Anda, yang spesifik yang dapat Anda ukur. Tantang diri Anda untuk tidak mengeluh selama seminggu atau tidak merasa down ketika atasan Anda meminta Anda melakukan sesuatu yang tidak Anda sukai.

Kemudian, ketika Anda berhasil pada hal-hal yang Anda tetapkan itu, manjakan diri Anda dengan hal-hal yang Anda suka.

“Kita lebih mungkin menyelesaikan tugas jika kita tahu ada sesuatu di akhir," ucap Amy.

Satu hal ini bisa sedikit menepis keluhan dan drama dari pikiran Anda. Hal ini dapat membuat Anda merasa lebih baik tentang pekerjaan tersebut.

4. Lakukan Hal Baru

Sudah lama sejak Anda memiliki hal baru yang harus dilakukan? Carilah cara untuk memperluas kegiatan Anda.

Jika Anda biasanya menjalankan tugas karena arahan atasan, Anda bisa memulai inisiatif untuk melakukan pekerjaan yang berkaitan dengan hal lain yang tentu Anda suka.

Menantang diri sendiri Anda untuk melakukan hal baru dapat mengarah pada kepuasan kerja yang lebih tinggi secara keseluruhan.

5. Menjaga Semangat Bersenang-senang

Salah satu cara mudah untuk merasa lebih baik di tempat kerja yakni memiliki luapan kesenangan pada saat-saat kritis. Luangkan waktu Anda sejenak untuk menyegarkan kembali diri Anda dari kepenatan sehari-hari, berkaraoke atau hal lain.

Jadi, rencanakan setidaknya satu kegiatan yang menyenangkan setiap minggu, kemudian benar-benar berpegang teguh pada itu.